REM — Rapid Eye Movement — die Traumphase mit schnellen Augenbewegungen, lebhaften Träumen und Muskelatonie. Wichtig für emotionale Verarbeitung.
Weiterführendes zum Begriff REM
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Relevante Schlafprobleme:
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Verwandte Schlafphasen:
Natürliche Schlafmittel zu diesem Begriff:
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Gesundheitsthemen zum Begriff:
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Felix
Nach seinem Burnout 2018 und monatelangen Schlafproblemen widmete sich Felix intensiv der Schlafforschung. Seit 2021 schreibt er auf SchlafenTipps.de.
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