Delta-Wellen — Langsame Gehirnwellen (0,5–4 Hz) mit hoher Amplitude, die kennzeichnend für den Tiefschlaf (NREM 3) sind. Der Tiefschlaf wird daher auch Slow-Wave-Sleep (SWS) oder Delta-Schlaf genannt. Je mehr Delta-Aktivität in einer Nacht, desto tiefer und erholsamer der Schlaf. Alkohol, Schlafentzug und Alterung reduzieren die Delta-Wellenaktivität.
Weiterführendes zum Begriff Delta-Wellen
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