Nachtterror

Nachtterror — Auch Pavor nocturnus — NREM-Parasomnie, die typischerweise 1–3 Stunden nach dem Einschlafen im Tiefschlaf auftritt. Betroffene (hauptsächlich Kinder 3–8 Jahre, seltener Erwachsene) schreien plötzlich, setzen sich auf, wirken panisch — sind aber nicht wach und erinnern sich morgens nicht. Unterschied zum Alptraum: Alpträume treten im REM-Schlaf auf, werden erinnert, Kind ist danach wach und kann beruhigt werden. Nachtterror: Tiefschlaf, keine Erinnerung, Kind lässt sich kaum beruhigen, Episode endet von selbst. Behandlung: meist keine nötig, da Kinder herauswachsen. Schlafentzug und Stress erhöhen die Häufigkeit.