Hippocampus — Seahorseförmige Hirnstruktur im Temporallappen, zentral für Gedächtnisbildung und emotionale Regulation. Im Schlaf, besonders im Tiefschlaf, werden Erinnerungen vom Hippocampus in den Neokortex übertragen (Gedächtniskonsolidierung). Chronischer Schlafmangel schädigt Hippocampus-Neuronen und beeinträchtigt Lernfähigkeit und Stressregulation nachweislich.
Weiterführendes zum Begriff Hippocampus
Verwandte Schlafphasen:
