Tagesmüdigkeit — Auch Excessive Daytime Sleepiness (EDS) — übermäßige Schläfrigkeit tagsüber trotz ausreichend Nachtschlaf. Kann Zeichen von Schlafapnoe, Narkolepsie oder anderen Schlafstörungen sein. Messbar mit Epworth Sleepiness Scale.

Felix
Felix

Nach seinem Burnout 2018 und monatelangen Schlafproblemen widmete sich Felix intensiv der Schlafforschung. Seit 2021 schreibt er auf SchlafenTipps.de.

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