AHI (Apnoe-Hypopnoe-Index) — Maßzahl für die Schwere der Schlafapnoe: Anzahl der Atemaussetzer (Apnoen) plus Hypopnoen (teilweise Atemreduktionen) pro Stunde Schlaf. AHI unter 5 = normal; 5–14 = leicht; 15–29 = mittelschwer; 30+ = schwer. Wird per Polysomnographie oder ambulantem Schlafscreening gemessen. Goldstandard-Behandlung bei mittlerer bis schwerer Schlafapnoe (AHI ≥15): CPAP-Therapie.
Schlaf-Glossar
AHI (Apnoe-Hypopnoe-Index)
Maßzahl für die Schwere der Schlafapnoe: Anzahl der Atemaussetzer (Apnoen) plus Hypopnoen (teilweise Atemreduktionen) pro Stunde Schlaf. AHI unter 5 = normal; 5–14 = leicht; 15–29 = mittelschwer; 30+ = schwer. Wird per Polysomnographie oder ambulantem Schlafscreening gemessen. Goldstandard-Behandlung bei mittlerer bis schwerer Schlafapnoe (AHI ≥15): CPAP-Therapie.
Das könnte dich auch interessieren
Schlaftipp
Power-Nap richtig machen: Die Wissenschaft des perfekten 20-Minuten-Schlafs
Ein Power-Nap verbessert Wachheit, Kognition und Stimmung messbar — wenn man ihn richtig macht. Dauer, Zeitpun...
Weiterlesen
Schlafmittel
Inositol: Das Molekül gegen Grübelgedanken und schlechten Schlaf
Inositol ist kein klassisches Schlafmittel — aber über die Serotonin-Achse und Stressregulation wirkt es auf g...
Weiterlesen
Schlafphase
Innere Uhr: Wie der Tag-Nacht-Rhythmus den Takt vorgibt – Quarks
Quarks erklärt, wie die innere Uhr den Tag-Nacht-Rhythmus des Körpers steuert, welche Rolle Licht dabei spielt...
Weiterlesen