Suprachiasmatischer Nucleus (SCN) — Kleiner Hirnbereich im Hypothalamus — der Master-Schalter der biologischen Uhr. Empfängt Lichtsignale direkt von der Netzhaut.

Felix
Felix

Nach seinem Burnout 2018 und monatelangen Schlafproblemen widmete sich Felix intensiv der Schlafforschung. Seit 2021 schreibt er auf SchlafenTipps.de.

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